アスペルガー社会人のBlog

『教えて私の「脳みそ」のかたち』 岡野 高明 ニキ リンコ

ADHD研究者岡野高明先生と、AS当事者ニキ・リンコさんの対談集。

大人になってから自分の障害に気付いたニキさんの体験談、
そして自分なりの対処法は非常に参考になる。
気になったところをまとめてみたい。

・ASだからこそ、自分の得意を職業にしなければいけない。不得意を克服することは困難。
・比較的成功した人の話を聞くと、自分で周囲に迷惑をかけていることを自覚していて、そのことがわかったので、私はこういうように治療を受けて、何とかうまく処理できるようになりたいと思う、という謙虚な姿勢を持った人が成功しているように思います。配転を申し出て上手くいった人もいますよ。会社という所は経済効率を追求する場だから難しいけれど。
・カミングアウトするか決める前に次のことを考えよう。
 1.相手は得をするか
 2.自分は何を得ようと思っているか
 3.周囲にどんな配慮を頼むか、自分で考えてあるか
・自分のことを理解することが行動療法への第一歩。
・小さな達成をほめること。
・ギブ アンド テイク。周囲の人たちの為にどうやったら役立てるのか考えるべき。

教えて私の「脳みそ」のかたち―大人になって自分のADHD、アスペルガー障害に気づく
岡野 高明

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by abcde354 | 2006-05-21 01:43 | 読書 | Trackback | Comments(0)
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成人アスペルガー症候群当事者とうふ(2006年確定診断済)が綴る、アスペルガー的社会人生活。
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